黑芝麻
(งาดำ)
黑芝麻訊息
名稱： 黑芝麻
泰語姓名： งาดำ
學名： 芝麻
整體外觀： 富含油脂的黑色小種子
原產地： 原產於南亞和東南亞
主要活性化合物： 芝麻素、芝麻酚、鈣、維生素E
“黑芝麻：長壽的小種子”
黑芝麻（學名：Sesamum indicum L.，งาดำ）因其強身健體、延年益壽和滋養身體的功效，在亞洲備受推崇。人們將其添加到食物和藥物中，以促進骨骼、皮膚和頭髮的健康。如今，黑芝麻既是日常飲食的常客，也是許多超級食物的代表。
黑芝麻體現了傳統的營養價值，小小一塊，卻能提供豐富的營養。
