
표고 버섯
(사진)

시이타케 정보
이름: 표고 버섯
태국 이름: เห็ดหอม
과학 이름 : 아가리쿠스 에도데스
일반 외관: 아래에 흰색 아가미가 있는 갈색 모자 버섯
출처 : 동아시아 원산
주요 활성 화합물: 렌티난, 베타글루칸, 에르고스테롤
“시이타케: 동아시아의 면역력 강화 버섯”
표고버섯 ( Agaricus edodes , เห็ดหอม)은 식용 및 약용으로 모두 사용되며, 면역력 증진과 심장 건강 개선에 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 태국에서는 수프나 채식 요리에 넣어 즐겨 먹습니다.
시이타케 버섯은 면역력을 강화하는 동시에 심장과 콜레스테롤 균형을 유지하는 데 도움이 됩니다.
장점 시이타케의
- 면역 기능 강화
- 콜레스테롤을 낮추십시오.
- 심장 건강 지원
권장 사항 및 주의 사항
반드시 조리하여 드십시오. 민감한 사람에게는 알레르기가 발생할 수 있습니다.
누구에게 적합한가요?
- 면역 지원
- 심장 건강
- 채식주의 식단
| 함수 | 영향 |
|---|---|
| 미용/피부 | |
| 피 | |
| 뼈 | |
| 뇌 | |
| 눈 | |
| 심장 | ✔ |
| 호르몬 | |
| 면역 체계 | ✔ |
| 장 | |
| 신장 | |
| 간 | |
| 폐 | |
| 대사 | |
| 근육 | |
| 위 |





