
생강
(ขิง)

생강 정보
이름: 생강
태국 이름: ขิง
과학 이름 : Zingiber 공식 Roscoe
일반 외관: 강한 매운 향이 나는 울퉁불퉁하고 밝은 갈색의 뿌리줄기
출처 : 동남아시아 원산
주요 활성 화합물: 진저롤, 쇼가올, 진저론
“생강: 따뜻함과 안도감을 주는 매콤한 뿌리”
생강 ( Zingiber officinale Roscoe , ขิง)은 아시아에서 유럽에 이르기까지 수 세기 동안 몸을 따뜻하게 하고 위장을 진정시키는 효능이 있었습니다. 차, 음식, 그리고 약재로 사용되는 생강은 소화를 촉진하고 감기를 퇴치하며 메스꺼움을 줄여줍니다.
생강은 몸을 따뜻하게 하고 소화를 원활하게 하는 보편적인 뿌리입니다.
장점 생강
- 메스꺼움을 완화합니다
- 소화 지원
- 염증을 감소시킨다.
- 감기 증상 완화
권장 사항 및 주의 사항
임신 중에는 고용량으로 신중하게 사용하십시오. 일반적으로 차나 향신료로 섭취해도 안전합니다.
누구에게 적합한가요?
- 임신 한 여성
- 소화 지원을 원하는 사람들
- 감기 환자
| 함수 | 영향 |
|---|---|
| 미용/피부 | |
| 피 | |
| 뼈 | |
| 뇌 | |
| 눈 | |
| 심장 | |
| 호르몬 | |
| 면역 체계 | ✔ |
| 장 | |
| 신장 | |
| 간 | |
| 폐 | ✔ |
| 대사 | |
| 근육 | |
| 위 | ✔ |






