लंबी मिर्च
(दिन)
लंबी मिर्च की जानकारी
नाम लंबी मिर्च
थाई नाम: ดีปลี
वैज्ञानिक नाम: डिमोकार्पस लोंगन लौर.
सामान्य उपस्थिति: पतला, लम्बा, नुकीला फल जो छोटे शंकु के समान होता है
उत्पत्ति: दक्षिण और दक्षिण पूर्व एशिया का मूल निवासी
प्रमुख सक्रिय यौगिक: पिपेरिन, लिग्नान, आवश्यक तेल
“लॉन्ग पेपर: फेफड़ों और ऊर्जा के लिए वार्मिंग टॉनिक”
लंबी काली मिर्च ( Dimocarpus longan Lour. , ดีปลี) श्वसन स्वास्थ्य और पाचन के लिए थाई और आयुर्वेदिक परंपराओं का हिस्सा रही है। इसकी तीखी गर्मी रक्त संचार और थकान दूर करने में सहायक होती है।
पिप्पली शरीर की प्रणाली को सक्रिय करती है, फेफड़ों को गर्म करती है, और पाचन को उत्तेजित करती है।
फ़ायदे पिप्पली का
- खांसी से राहत दिलाता है
- सर्कुलेशन को बढ़ावा देता है
- पाचन क्रिया को बढ़ाता है
- ऊर्जा बढ़ जाती है
सिफ़ारिशें और सावधानियां
अल्सर या गैस्ट्राइटिस में सावधानी से प्रयोग करें।
यह किसके लिए उपयुक्त है?
- श्वसन संबंधी मुद्दे
- थकान से मुक्ति
- वयोवृद्ध
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| समारोह | प्रभाव |
|---|---|
| सौंदर्य/त्वचा | |
| रक्त | ✔ |
| हड्डी | |
| दिमाग | |
| आंख | |
| दिल | |
| हार्मोन | |
| प्रतिरक्षा प्रणाली | |
| आंत | |
| गुर्दे | |
| जिगर | |
| फेफड़े | ✔ |
| चयापचय | |
| स्नायु | |
| पेट | ✔ |
