बेल फल
(सौजन्य)
बेल फल की जानकारी
नाम बेल फल
थाई नाम: มะตูม
वैज्ञानिक नाम: एगले मार्मेलोस (एल.) कोर्रिया
सामान्य उपस्थिति: कठोर खोल वाला गोल फल, सुगंधित नारंगी गूदा सहित
उत्पत्ति: भारतीय उपमहाद्वीप और दक्षिण पूर्व एशिया का मूल निवासी
प्रमुख सक्रिय यौगिक: टैनिन, मार्मेसिन, लिमोनेन, कूमारिन
“बेल फल: पाचन तंत्र को स्वस्थ रखने के लिए पवित्र फल”
बेल फल (एगले मार्मेलोस (एल.) कोर्रिया, มะตูม) भारतीय परंपराओं में पवित्र था और आंत पर इसके सुखदायक प्रभावों के लिए इस्तेमाल किया जाता था। पाचन असंतुलन को प्रबंधित करने के लिए सूखे स्लाइस काढ़ा बनाया जाता था। यह कोमल आंतरिक सफाई का प्रतीक बना हुआ है।
हर्बल प्रणालियों में पाचन संतुलन के रूप में बेल फल का सांस्कृतिक और चिकित्सीय महत्व है।
फ़ायदे बेल फल का
- पाचन का समर्थन करता है
- दस्त से राहत दिलाता है
- जलन शांत करता है
सिफ़ारिशें और सावधानियां
अधिक मात्रा में कच्चे फल खाने से बचें। अधिक मात्रा में खाने से कब्ज हो सकता है।
यह किसके लिए उपयुक्त है?
- वयस्कों
- पेट के स्वास्थ्य के साधक
- पारंपरिक हर्बल उपयोगकर्ता
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| समारोह | प्रभाव |
|---|---|
| सौंदर्य/त्वचा | |
| रक्त | |
| हड्डी | |
| दिमाग | |
| आंख | |
| दिल | |
| हार्मोन | |
| प्रतिरक्षा प्रणाली | |
| आंत | ✔ |
| गुर्दे | |
| जिगर | |
| फेफड़े | |
| चयापचय | |
| स्नायु | |
| पेट | ✔ |
